​拉肚子可能和情绪有关吗

拉肚子可能和情绪有关吗

拉肚子很可能是情绪引起的?

出现拉肚子可能和情绪有一定的关系，因为在生活中部分患者因为紧张压力或者特别兴奋的时候，都会产生肠胃不适的情况，因此医生判断这类患者其实就是情绪所引起的腹泻，简单来说就是肝脾不和。要说这种情况是正常的，出现拉肚子之后也需要及时的调节情绪，另外有部分小伙伴他们除了紧张以外还容易出现情绪低落叹气、腹胀胸胀等等问题，这些其实也会产生拉肚子的情况。

很多小伙伴对拉肚子跟情绪有关系，不是特别的相信，不过也有部分小伙伴的确发生过这样的事情，那就是他们在生活中经常出现拉肚子的情况，产生这类情况可能跟精神压力特别的大有一定的联系，此刻小伙伴们只需要及时的调节自己的情绪，如果拉肚子的情况特别严重的话，需要及时去医院诊治。

从西医的角度来看，人们压力特别大的时候，肠胃可能会产生易激综合症，所谓的易激综合症属于一种障碍，目前它可以分为便秘型、腹泻型和混合型，要说这类疾病其实跟肠道菌群失衡有一定的联系，当然有部分小伙伴肠胃动力障碍。因此人们在日常生活中发现自己精神压力特别大的时候，或者说自己内脏处于高度敏感的阶段，一定要适当的调节心理，避免出现腹泻的情况。

除此以外，人们在日常生活中也需要确保心情愉快，如果说他们已经明确发现自己出现抑郁焦虑精神或者是心理等等有问题的时候，那么就需要及时的去精神科进行正规科学的治疗，当然很多小伙伴在日常生活中也需要养成良好的生活习惯，必要的时候也可以服用益生菌来辅助缓解，不过我们适当的调节心理，让心情处于愉快舒畅的状态，不仅能够缓解负面情绪，而且还能够调节身体众多不适。