宝宝脾胃虚不好好吃饭怎么调理

宝宝脾胃虚、消化不良、不吃饭，新手爸妈到底该如何带宝宝？

答：问好，谢谢邀请。

宝宝脾胃虚、消化不良、不吃饭。

多数宝宝如果脾胃虚，那肯定会消化不良，消化不良的话，宝宝就不吃饭，这是一个系列的反应，也就是恶性循环了。因为宝宝不吃饭，生长发育和智力就会跟不上，宝宝的体质也会偏向虚弱，严重的甚至会引发宝宝其他一些病症，比如经常感冒、发烧、咳以及支气管炎等。

新手爸妈到底该如何带宝宝？

一.改善宝宝消化功能。

宝宝脾胃虚，在日常的生活中，表现为一旦吃得过饱，就会发生腹胀、积食、食欲不佳等等现象。经常如此，宝宝不仅会体质偏弱，而且抵抗力还会下降，容易反复生病。

其根源就在于宝宝的消化功能，相较比较虚。

建议新手爸妈给宝宝调理一下脾胃。需要给宝宝吃一些健脾散，同时配合双歧杆菌四联活菌散进行肠胃消化功能的调节，且多喂宝宝喝一些温白开，另外，还要注意宝宝腹部的保暖，并有意识地培养宝宝如厕习惯。

二.宝宝饮食宜清淡。

若是宝宝不仅消化不好，不吃饭，平时还有咳黄痰、胸鸣，伴有口臭、腹胀，排便困难的表现。

其根源可能在于宝宝吃零食过多，平时吃饭没注意，饮食口味重，多辣多刺激所导致。

建议新手爸妈单独给宝宝做饭，不要跟大人一起混吃。宝宝的饭主清淡，以“稀、软、好消化”为主要准则，注意避开那些油腻、冰、寒气重的食物。

同时，宝宝的饮食也要有一定的规律性。也就是宝宝吃饭务必定时定量，只吃七分饱，千万不要让宝宝饥一顿饱一顿。

三.少吃零食。

把少吃零食单独拎出来说，是因为很多宝宝难以抵抗零食的诱惑，而新手爸妈总是不忍心让宝宝眼馋，吃不到喜欢的零食，总是一去超市，就一大袋一大袋购买回来，购买回来以后，就放在显眼的地方，让宝宝想吃就吃，不知不觉就吃多了零食。

这样真的是对宝宝好吗？

一点都不好，好吗？！零食好吃败胃口，里面有好多添加剂的！那些添加剂不仅影响宝宝的食欲，对肠胃不好，还会对宝宝小小的身体不好。

因此，建议新手爸妈，对宝宝的零食要的所控制。不是说要完全禁食，但起码要保证少吃。放在柜子里，宝宝眼不见，就不馋，偶尔想起来，当个消遣，尝尝即可！

四.按摩

从中医的角度来说，宝宝健脾胃它有一个穴位，名叫——补脾经，位于大拇指第一节的中间。

建议新手爸妈采用旋推的方式按摩，给宝宝每天按摩时间为5-10分钟时间，效果好。

其针对宝宝的脾胃虚弱、食欲不振、消化不良等有改善作用。

五.食疗。

宝宝健脾胃，改善不吃饭的情况，有许多食疗的方子。比如健脾助长汤、积滞汤等等，由于篇幅有限，在此不多作介绍。

以上，希望对题主有所帮助，祝宝宝健康！

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宝宝排除疾病问题，不吃饭、消化不良的问题从以下几方面去解决

第一：补锌，宝宝生长需要微量元素锌，如果缺乏，会表现为食欲不振消化不良。可以使用儿童专用的补锌口服液或者是咀嚼片。

第二：抚触按摩，触觉刺激可以很好的开发宝宝智力，增加免疫力，增强食欲，两岁以下的宝宝进行抚触按摩效果会非常好。

第三：宝宝情绪影响食欲，根据依恋理论，如果没有建立母婴亲密关系的联结，孩子长期处于精神压抑状态，食欲问题会伴随出现。因此家长要多关注宝宝情绪，多和宝宝互动，建立健康的母婴关系。

第四：宝宝缺乏运动，如果是还不会走的小宝宝，可以进行婴儿游泳，如果大一些，父母可以和宝宝做游戏，多活动可以增进宝宝的食欲，让宝宝更健康。

第五:补充益生菌，有些孩子没有食欲可能是体内缺乏益生菌了。很多家长过分的给孩子使用杀菌产品，在使用杀菌剂的同时，杀菌物质容易顺带吃到肚子里，把肠道益生菌杀灭。殊不知，目前的人类生活环境和古代比已经够干净了，本身就接触不到太多细菌，没必要过份杀菌。频繁使用抗生素也会造成类似问题，需要家长注意。