​女人吃三七粉需注意些啥

女人吃三七粉需注意些啥

女人吃三七粉需注意什么

三七粉作为中药材中的一种，女性在怀孕期间禁止服用三七粉，因为三七粉有活血化瘀、降血压等等功效，这些功效虽然常见，但是对胎儿会造成影响，因此女性在怀孕期间不要服用三七粉，有部分女性在生完小孩之后出血量特别大，可以坚持服用三七粉，避免情况加重，其实女性在吃三七粉时需要注意众多问题。

生理期禁止服用三七粉

女性在月经期间不要服用三七粉，因为三七粉具有活血化瘀的功效。一旦女性在月经期间服用三七粉会导致大出血，要是服用三七粉之后，女性月经量增加可能会对自身健康造成影响，另外女性在平时生活中可以尝试服用三七粉，因为三七粉具有活血化瘀的功效。

服用三七粉的剂量

三七粉拥有众多的功效，女性在生活中服用三七粉时，避免服用过量，一旦过量会出现皮肤过敏、眼球结膜溢血、头晕目眩、恶心呕吐、四肢麻木等等情况。三七粉具有活血化瘀，、补血等等功效，适当吃三七粉，可满足需求。一般三七粉每天吃3~5克左右，建议用温水送服，要是有汤也可以送服。平时也可将三七粉炖鸡炖排骨药效较好，还能避免意外情况产生。

服用三七粉的好处

三七粉的主要功效是活血化瘀，女性在平时生活中可适当服用三七粉，能够调理女性月经，要是月经量较少，可以适当服用三七粉调理身体。一般利用三七粉可以活血化瘀、改善面部气色，长久服用可以达到祛斑的功效，具体功效因人而异。大部分女性在怀孕生孩子之后会出现贫血的现象，建议女性吃三七粉补血生血，调理身体、改善血液循环，不过吃三七粉最好在医生的指导下合理进行。