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本文目录

1.cba中场休息几分钟? 2.nba中场休息时间是多久 3.标准篮球赛每节时长多少 4.小真的中场休息时间

cba中场休息几分钟?

nba中场休息多久呢

不同篮球比赛的规定不同：

FIBA（国际蓝联）为40分钟，分4节进行，每节10分钟；上下半场之间休息15分钟，节与节之间休息2分钟。

NBA每场比赛为48分钟，分4节进行，每节12分钟；NBA上下半场之间的休息时间（中场休息）为15分钟；在第1节和第2节之间，第3节和第4节之间以及每一加时赛之间都应有130秒的比赛休息时间。

其他比赛通用的篮球规则是国际篮球联合会指定的FIBA官方篮球规则，即比赛时长、休息时长等同FIBA一样。

扩展资料：

根据FIBA的规则，一场篮球比赛是由40分钟。在比赛预定开始之前，应该有20分钟的比赛休息时间。如果在第4节比赛时间终了时比分相等，为打破平局，需要一个或多个5分钟的决胜期来继续比赛。

篮球比赛开始时间：在跳球中，当球离开主裁判员的手时第1节开始。除第一节跳球外，每一节的开始，当执行轮换球权掷球入界的队员。

结束时间：当结束比赛时间的比赛计时钟的信号响时，一节、决胜期或比赛应结束。

nba中场休息时间是多久

NBA的中场休息时间是15分钟，节间休息时间是2分钟。NBA一场48分钟，分4节，每节12分钟，NBA中一、三节比赛结束后双方休息两分钟，中场休息十五分钟。

一般来说在中场休息时间会对刚刚的比赛进行总结。球队主帅会抽几分钟的时间对上半场进行总结，来讨论战术，告诉球员下半场应该要怎么做，在总结完成后，通常会进行抱拳来鼓舞士气，也发表一些演讲来激发全队的斗志。

而当队员从休息室出来之后，通常还有五分钟左右的时间来进行调整，在这段时间球员会进行短暂的热身，有些教练或者球员会在这个时候接受采访。

NBA的暂停分为三种：短暂停、常规暂停和官方暂停。短暂停时间是20秒，常规暂停时间是100秒或者60秒，官方暂停时间是100秒，比赛双方在上下半场各有一个短暂停，这个短暂停是不能够累计使用的。

标准篮球赛每节时长多少

篮球场地有土质、水泥、沥青和木质等。现在的篮球比赛场塑胶地面的使用比较多。很多人喜欢看NBA篮球比赛直播，你知道一场NBA篮球比赛多长时间吗？

一场篮球比赛由上下两半场4节组成，上下半场各20分钟，每节为10分钟。

而NBA一场48分钟，分4节，每节12分钟。分上下半场之间休息15分钟，节与节之间休息2分钟。同时，在比赛预定开始之前，应该有20分钟的比赛休息时间。 如果在第4节比赛时间终了时比分相等，为了打破平局，需要一个或多个5分钟的决胜期来继续比赛。

NBA中场休息时间长，是由于NBA具有盈利性，要给电视转播更多的播放广告的时间。其他篮球比赛中场休息都是十分钟。所以NBA的场上时间安排跟国际篮联是有一定区别的，除了暂停时间长之外，比赛的常规时间也比较长，这主要与NBA的商业运作有关。

NBA的的场上时间是从裁判宣布比赛开始到场上球员碰到球的那一刻算起，开球之后如果一直没有球员碰到球，则不计时间。比赛中死球、罚球、暂停等都要停表。NBA在一天中的开赛时间集中在当地时间6点到10点，这时候是大部分行业的下班休息时间，能集中最多的观众入场看球。

小真的中场休息时间

根据国际篮联的规定，每一场正式的篮球比赛，都会被划分为四个小节，同时两个小节之间，还会有一个长达15分钟的中场休息时间，对于NBA联盟来说，他们为了提高比赛的观赏性，不仅将每个小节的比赛时间，延长到了12分钟，同时在每个小节之间的休息时间只有2分钟，但是在中场休息方面，NBA也是给予球员准备了15分钟时间，那么通常来说，这个时间球员都会如何度过呢？

首先来说，NBA联盟对于球员在中场休息时间的行为并没有太多的要求，只要不违反联盟的基本要求，球员在这个时间段干什么事情都是可以的，但是每支球队对于球员的要求则会有所不同，但是大致上还是可以分为以下几个步骤。

第一段时间，球员经历了上半场的激烈角逐之后，有的球员会出现尿急或者其他生理需求，这个时候球员会在第一时间解决好这方面的问题，也只有这样，球员才能够安心的进行下半场的比赛。

第二段时间，当所有球员都解决好生理问题之后，主教练还会针对上半场比赛球队的表现，进行一番总结，同时还会布置下半场球队的相应战术，但是这个过程一般也不会太长，通常就在五分钟左右，主教练布置完战术之后，助理教练可能会补充一些，之后便是教练组成员对于队员的一番加油和激励。

第三段时间，是球员们的自由时间，这个时间通常在7分钟到10分钟左右，一般来说，这个时间段球员大致可以分为这么几类，其一是球员通常会在比赛前一到两个小时吃饭，经过了半场比赛之后，有的球员早已经饥肠辘辘，这个时候有的球员就会吃一些简单、易消化的食物来补充身体的能量，像香蕉等都是必备食物，甚至还有部分NBA球员喜欢吃饺子来充饥。

另一种球员，则会选择在这个时候，对自己的身体进行一个放松、冰敷、按摩，这一般来说都是一些老将，这些球员或许身体上都拥有或多或少的伤病，通过这样的方式，来让自己的身体能够更好地适应下半场的比赛。当然，也有一些球员会选择用这个时间段来放松自己，有的人会观看一段视频，还有的人则是会玩一两分钟的小游戏，总之就是为了调节自己的心理和情绪。

中场十五分钟时间并不算长，但是对于这些NBA球员来说，实际上可以做的东西确实非常多。

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